نِوِشتانه

برای کار کردن با هر آدمی بهتره که اونو بیشتر بشناسیم و یه جورایی بدونیم که از چه چیزهایی خوشش نمیاد و از چه چیز هایی خوشش میاد، ما موجودات اجتماعی هستیم و برای اجتماعی زندگی کردن نیاز داریم که یه سری از حد و مرز های انسان هایی رو که با اون ها در تعامل هستیم رو بدونیم واس همین در خیلی از نقاط جهان مرسومه که آدما یه لیست «نحوه کار با من» یا « how to work with me» واس خودشون دارن و اونو با بقیه به اشتراک میزارن تا کیفیت کار و روابط بالا تر بره، مثلا من اگه بدونم همکارم یا هم اتاقیم از صدای بلند آهنگ خوشش نمیاد، وقتی پیش اون همکار هستم آهنگو با هندزفری گوش میدم، مگه این که آزار داشته باشم😁. واس همین من هم این رسم خوب رو اجرا میکنم و «دفترچه راهنمای کار با من» رو منتشر میکنم...

«دفترچه راهنمای کار با من» 👇

• چه چیزی انرژی من را تخلیه:
  • آدمایی که دائما از خودشون تعریف میکنن
  • آدمای بی مسئولیت
  • آدمای منفی باف
  • مدت زمان زیادی در جمع بودن
  • تعداد زیادی آدم جدید در مدت زمان کم دیدن و آشنا شدن
• چه چیزی بهم انرژی:
  • احترام
  • موسیقی خوب
  • بیرون رفتن با دوستای خاص
  • دیدار با آدمایی که دوستشون دارم
  • تنهایی، سکوت و خونه!
  • فیلم خوب
  • تنهایی به جاهای جدید رفتن
  • دیدن عکس ها و خاطرات قدیمی
  • کتاب خوب
  • تمرین خوشنویسی
  • فیلم های آموزشی
  • یادگیری مهارت جدید
  • دوش آب سرد
  • بازی های کامپیوتری
  • خوابیدن
  • تماشای فوتبال تیم محبوب
• بهترین روش برقراری ارتباط با من:
  • تلگرام برای کسایی که زیاد نمیشناسمشون( ترجیحا ویس ندید مگه اینکه صدای قشنگی داشته باشید😁)
  • من سعی میکنم شبکه های مجازیم رو در روز حداقل یک بار چک کنم پس صبور باشید، چنانچه کار واجب داشتید پیامک بدید یا تماس بگیرید
  • دیدار حضوری دوستان همیشه مسرت بخشه
  • زیلینک من
• چه چیزی آزارم میده:
  • سر و صدا ! در اکثر مواقع نیاز به آرامش دارم، صدای بلند گوشیتون وقتی دارید پست اینستا رو میبینید یا دارید تلویزیون نگاه میکنید (مخصوصا اخبار) واقعا مغزم رو دچار سایش میکنه!
  • بینظمی واقعا بی اعصابم میکنه، اصلا دوست ندارم بدون اجازه به وسایلم دست بزنید اگر هم اجازه دادم مثل قبل سر جای خودش بزارید.
  • وقتی جلوی من شروع میکنید به غیبت از یکی دیگه و کلی الفاظ +18 به کار میبرید (که البته به شکل طنز هم میتونه باشه) واقعا انرژی و اعصابم دچار تزلزل میشه
  • آدم هایی که منت میزارن در حالی که کاری واست نکردن
  • انتقال انرژی منفی به من که میتونه حرفایی راجع به اوضاع مملکت باشه یا هر چیز دیگه ای، البته درد و دل اشکال نداره

یه نکته بگم در مورد چیزایی که بالا نوشتم: این چیزا شاید واستون بدیهی باشه که اینا کار خوبی نیست و تقصیر خودته که آدمای دوروبرت رو این مدلی انتخاب کردی... اما متاسفانه در حال حاضر به دلیل اینکه خوابگاهی هستم اون قدری حق انتخاب ندارم که اطرافیانم روتعیین کنم و اینو بهتون بگم که ما خیلی از اوقات نمیتونیم اطرافیانمون رو انتخاب کنیم

• چه چیزی رو بقیه درباره من اشتباه فهمیدن:
  • من آدم مذهبی نیستم اما دوست دارم که معنوی باشم و این دوتا زمین تا آسمون با هم فرق دارن
  • من به خاطر اینکه یه درونگرا با دوز زیاد هستم معمولا توی جمع ها و بین آدم های جدید خیلی آرومم و ممکنه اصلا با کسی صحبت نکنم یا سر صحبتو باز نکنم. این به خاطر اینه که ما درونگرا ها یه باتری اجتماعی داریم که در طول روز و شلوغی خالی میشه و با تنهایی دوباره شارژ میشه. پس اگه خیلی ساکت و آروم جلوت نشستم و دارم صرفا گوش میدم دلیل بر این نیست که علاقه مند به ادامه صبحت نیستم یا از شما خوشم نیومده... یکمی هم اضطراب اجتماعی داشتم که تا حد زیادی تونستم کنترلش کنم✌. در کل دارم رو خودم کار میکنم که تو جمع ها بیشتر فعال باشم و من آغاز کننده صحبت باشم و ازون حالت خشکی در بیام. اینکه آشنایی با دوست های جدید انرژی منو خالی میکنه دلیل نمیشه که ازین کار خوشم نمیاد و اتفاقا معتقدم که آشنایی با یک آدم جدید میتونه یه دریچه جدید برای من باز بکنه. پس از صحبت کردن با من واهمه نداشته باشید😄

این لیست به انتها رسید و ممکنه این فکر تداعی بشه که چه آدم عصبانی و نچسبی هستی! این اتفاق به خاطر اینه که بیشتر این لیست مربوط به کار هایی هست که ما رو عصبانی میکنه و شما هم اگه لیستتون رو بنویسین همین شکلی میشه!

ممنونم که این دفترچه رو تا اینجا مطالعه کردی، امیدوارم این مقاله بتونه کمکت کنه که تو هم برای خودت همچین لیستی درست کنی و به اشتراک بزاری تا تعاملت با دیگران راحت تر باشه.